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Naturheilkunde

Hier finden Sie fundiertes Wissen und aktuelle Informationen zu Heilpflanzen, traditionellen Heilmethoden und alternativen Therapieansätzen. Wir decken sowohl die Grundlagen als auch spezielle Themen ab, inklusive Anwendung, Wirkung und mögliche Risiken. Tauchen Sie ein in die Welt der Naturheilkunde und erforschen Sie die Heilkraft der Natur.

Autor: Carina Rehberg
22 min

Rizinusöl - Die Wirkungen auf Darm, Haut und Haare

Rizinusöl wird gerne als Wundermittel bezeichnet – zumindest in den sozialen Medien. Das ursprünglich als Abführmittel bekannte Öl soll bei äußerlicher Anwendung Falten und Altersflecken zum Verschwinden bringen und auch das Haarwachstum anregen. Welche Wirkungen vom Rizinusöl zu erwarten sind und warum es sich lohnt, Rizinusöl im Haus zu haben, besprechen wir hier.
Autor: Carina Rehberg
16 min

Die Haferkur für einen gesunden Blutzuckerspiegel

Hafer weist bestimmte Eigenschaften auf, die ihn zu einem idealen Lebensmittel für Diabetiker machen. Daher wurde die Haferkur entwickelt. Sie kann einen erhöhten Blutzuckerspiegel senken und die benötigte Insulinmenge reduzieren. Wir stellen Ihnen die Haferkur vor und erklären, wie Sie diese durchführen können.
Autor: Carina Rehberg
15 min

Methylenblau – Wirkung und Anwendung

Ist Methylenblau ein neues Wundermittel? Kann der blaue Farbstoff bei Depressionen helfen und womöglich Demenzen verhindern? Wir stellen Methylenblau, seine Eigenschaften und Wirkungen vor sowie mögliche Anwendungen und Nebenwirkungen.
Autor: Susanne Meier
7 min

Ayurvedakur in Deutschland wie in Sri Lanka

Ayurveda Kuren werden immer beliebter. Besonders bei chronischen Erkrankungen führen sie oft zu erstaunlichen Heilerfolgen. Aber auch als zwei- bis dreiwöchige Reinigungs- und Verjüngungskuren können Ayurveda Kuren viel bewirken. Sie befreien vom Stress des Alltags und weisen Ihnen den Weg zurück zu innerer Harmonie und Gesundheit. Für eine traditionelle Ayurveda Kur muss man nicht nach Indien reisen. Auch in Deutschland gibt es hervorragende Ayurveda-Zentren, die sich noch an den traditionellen Prinzipien des Ayurveda orientieren.
Autor: Zentrum der Gesundheit
1 min

Die Feldenkrais-Therapie

Die Feldenkrais-Thearpie ist eine Form der Bewegungserziehung, die vom Physiker und Judoexperten Moshé Feldenkrais entwickelt wurde.
Autor: Carina Rehberg
3 min

Die 7-Tage-Kurkuma-Kur

Bei der 7-Tage-Kurkuma-Kur steigt die Kurkuma-Dosis von Tag zu Tag. Sie lernen dabei, wie Sie mit Kurkuma richtig würzen und wie Sie auch mit höheren Kurkuma-Dosen tolle Geschmackserlebnisse erzielen können.
Autor: Katharina Herzig
18 min

Globuli und andere homöopathische Mittel richtig anwenden

Globuli und weitere homöopathische Heilmittel sind besonders in den deutschsprachigen Ländern Europas sehr beliebt. Wie Sie die homöopathischen Mittel richtig anwenden und was es dabei zu beachten gibt, erfahren Sie hier.
Autor: Carina Rehberg
16 min

Fernausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin

Wer ErnährungsberaterIn werden will, muss sich zunächst für das passende Studium entscheiden. Da es inzwischen enorm viele Anbieter gibt, hat man die Qual der Wahl. Achten Sie auf Qualität! Denn nur dann werden Sie später im Beruf erfolgreich sein. Wir erklären, welche Fragen und Kriterien bei der Wahl der richtigen Ernährungsberater-Ausbildung helfen.
Autor: Carina Rehberg
7 min

Werden Sie ExpertIn in Ernährungsfragen!

Wir brauchen Menschen wie Sie! Menschen, die Spass an Gesundheit und Ernährung haben und diese Freude am gesunden Lebensstil in die Welt hinaustragen, andere Menschen damit anstecken und ihnen zeigen, wie viel man allein mit der richtigen Ernährung und Lebensweise erreichen kann. Die Fernausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin bereitet Sie bestens auf diese Aufgabe vor und bietet Ihnen das, wovon viele Menschen träumen: Einen Beruf, den Sie lieben und mit dem Sie Menschen helfen können, aber auch einen Beruf mit Perspektive, Abwechslung und vielen Tätigkeitsbereichen. Warten Sie nicht länger, Sie könnten schon heute damit starten!
Autor: Carina Rehberg
6 min

Acht preiswerte Mittel zur Darmreinigung

Eine Darmreinigung hat so viele Vorteile für die Gesundheit, dass jeder Tag ohne darmreinigende Massnahmen ein verlorener Tag ist. Eine Darmreinigung muss dabei keinesfalls kompliziert oder teuer sein. Wir stellen acht der besten und gleichzeitig preiswertesten Mittel zur Darmreinigung vor.